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J’ai fait aujourd’hui pour ce Mercredi Gourmand des pommes au four, car j’ai commencé un régime le week end dernier -un régime avec beaucoup d’entorses (bref…)-. Pour améliorer la tristesse de ce régime à base surtout de salades, j’ai décidé de faire ces quelques pommes. J’ai rajouté un minimum de sucre et de beurre, et j’ai obtenu une très jolie gelée au fond du plat.
L’idée de mon régime est d’éliminer, au moins de réduire le sucre, le sel, le chocolat, les bonbons.
Bien sûr, on peut compléter un plat de pommes au four de riz au lait ou de pain brioché.
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Cette semaine, vous pourrez voir d’autres mercredis gourmands chez :
– Les premiers barbues chez Maripolmi
– Une dacquoise à la fraise chez Liz@Egina
– Les gauffres chez PtisaBlog
– Une quiche saumon, asperges et parmesan chez spatule et crayon
– Un voyage en Grèce et une recette de moussaka chez les Délices d’Anaïs
– des whoopies de Pâques chez Sophie
C’était ma participation pour le Mercredi Gourmand :
M-R a dit:
yumyumyumyumyumyum … 🙂
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lizathenes a dit:
Un grand classique mais c’est si bon quand les pommes sont encore de saison !
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le blabla de l'espace a dit:
je dois absolument suite a mes resultats sanguins me mettre au regime, et j y arrive pas bien , faute justement de recettes savoureuse qui donne plaisir mais pauvre en sucre et en graisse,
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Ava a dit:
j’ai failli acheter samedi dernier un livre de recettes Weight Watchers et j’y ai renoncé, parce qu’on trouve maintenant un peu tout sur le net. Il faut vraiment presque ne penser qu’à cela, mais la vie sur la région parisienne n’est pas facile à adapter aux régimes.
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Quichottine a dit:
Tu as essayé de remplacer le sucre par un peu de gelée de groseille ?
Tu verras, c’est délicieux. 🙂
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Ava a dit:
Oui, je sais qu’on le fait souvent, mais je n’avais pas de gelée de groseilles sous la main !
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